Αλεξία Ποταμίτου

Κλινική διαιτολόγος / διατροφολόγος BS, MS (ΗΠΑ)
 
Πτυχιούχος διαιτολογίας και κάτοχος μεταπτυχιακού στη διαιτολογία στο Ιλλινόις (Σικάγο) στην Αμερική.
Μετεκπαίδευση στην Αμερική σε Γαστρεντερικά προβλήματα και παχυσαρκία
Εργάστηκε σε ιδιωτικό νοσοκομείο στην Αμερική για ένα χρόνο όπου εξάσκησε τη κλινική διαιτολογία (Φοίνιξ, Αριζόνα)

Βοηθός διδασκαλίας μαθημάτων διαιτολογίας – Πανεπιστήμιο SIU 2002 – 2003

Μέλος του Αμερικανικού Συνδέσμου Διαιτολόγων – ADA – 12η συνεχής θητεία

Μέλος του Συνδέσμου Διαιτολόγων Κύπρου – 12η συνεχής θητεία

Μέλος του Ευρωπαϊκού Συνδέσμου Διαιτολογίας (ESPEN) 

Συγγραφέας του βιβλίου «Τώρα τρώμε χωρίς ενοχές» έκδοση του 2012

Συγγραφέας του βιβλίου «Οι Διατροφικές Ιστορίες της Αλεξίας » έκδοση του 2018

Συμμετοχή σε ερευνητικές εργασίες στη διαιτολογία δημοσιευμένες σε ξένα και ελληνικά περιοδικά
Project “Get Strong” 2001 – Anorexia Nervosa in College Girls 2003 

Δημοσιευμένο άρθρο “Foods that fight cancer: fruits and vegetables could save your life”- Cyprus Medical Journal 2000

Ερευνητική εργασία «Η δυσανεξία στη λακτόζη στην Κύπρο» – δημοσιεύτηκε στο American Journal of the Dietetic Association, 2005

Ερευνητική εργασία «Helicobacter Pylori in Cyprus», Helicobacter 2011, vol 16
Θεματικά ημερολόγια φαγητού – περιοδικά Life και Τηλεώρες
Άρθρα στον ημερήσιο τύπο για θέματα υγείας
Συμμετοχή σε προγράμματα ραδιοφώνου και τηλεόρασης για θέματα υγείας
Εβδομαδιαίες εμφανίσεις στο τηλεοπτικό κανάλι MEGAONE 2016-2017
Συμμετοχή στο καλοκαιρινό εργαστήρι MANADOOB ″Αυτοεκτίμηση & Δεξιότητες Ζωής”  – για παιδιά 7-12 Ετών 2016
Συμμετοχή στο στο παιδικό εργαστήρι  ″Τρώω, Xορεύω, Aποφασίζω 2018″
Ομιλίες σε σχολεία για θέματα διατροφής
Menu Εστιατορίου Elma & Fred Green Menu May 2018
Μπλογκ: alexiapotamitou.com

Υπηρεσίες

Κλινική Διατροφή
  • Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου Ι, ΙΙ, Κύησης
  • Νοσογόνος Παχυσαρκία, Βαριατρικά περιστατικά
  • Καρδιαγγειακά Νοσήματα
  • Εγκεφαλικά
  • Υπερλιπιδαιμίες
  • Φλεγμονώδεις Νόσοι εντέρου- Ελκώδης κολίτιδα Νόσος του Chrohn’s
  • Κοιλιοκάκη
  • Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
  • Δυσκοιλιότητα
  • Αλλεργίες
  • Νευρογενής Ανορεξία
  • Νευρογενής Βουλιμία
  • Αδηφαγική Διαταραχή
  • Υποθρεψία
  • Καρκίνοι
  • Οστεοπόρωση
  • Αυτοάνοσα νοσήματα
  • Υποθυρεοειδισμός
Διατροφή

  • Παχυσαρκία ενηλίκων
  • Παιδική Παχυσαρκία
  • Αθλητές
  • Χορτοφαγία
  • Νηστεία
  • Δυσανεξία τροφών
  • Eισαγωγή στερεών τροφών σε βρέφη
  • Aπογαλακτισμός
  • Aλλεργίες
  • Fodmap

άρθρα

Τσιμπολόγημα και Αυτοέλεγχος!

    Σε αυτό το βιντεάκι απαντάμε ερωτήματα που έχουν σίγουρα προβληματίσει πολλούς από εμάς από καιρό σε καιρό. Γιατί έχουμε ανάγκη το τσιμπολόγημα; Γιατί έχουμε ανάγκη τα γλυκά κάποτε και άλλοτε τα αλμυρά εδέσματα; Γιατί αναζητάμε κάποιες φορές τα πιο τραγανά φαγητά...

Διαβάστε Περισσότερα

Εσείς Φουσκώνετε;

    Ο τρόπος που τρώμε αλλά και το τι τρώμε επηρεάζει το σώμα μας, την υγεία μας, τη διάθεση μας, το γαστρεντερολογικό μας σύστημα. Συχνά αγωνιούμε για το τι θα φάμε και όχι για το πως θα το φάμε! Η συχνότητα και η ποσότητα της τροφής που παίρνουμε είναι σημαντικά...

Διαβάστε Περισσότερα

Η Ζύμωση και οι τροφές!

    Η ζύμωση είναι η διαδικασία κατά την οποία συγκεκριμένα βακτήρια και ζυμομύκητες μπορούν να μεταλλάξουν κατά κάποιο τρόπο την τροφή μας. Κατά τη ζύμωση παράγονται βιταμίνες και άλλα στοιχεία, τα προβιοτικά, που είναι ωφέλιμα για τον οργανισμό μας. Αν το μυαλό σας...

Διαβάστε Περισσότερα

Ο Βεγκανισμός δεν είναι τρεντ!

    Η προσωπική μου εμπειρία λέει ότι δεν έχω δοκιμάσει ούτε ένα vegan κατασκεύασμα που να μοιάζει γευστικά σε αυτό που λέει ότι είναι ή για να το θέσω καλύτερα σε αυτό που μιμείται! Λουκάνικα χορτοφαγικά, τυριά χορτοφαγικά, μπιφτέκια χορτοφαγικά, αλλαντικά...

Διαβάστε Περισσότερα

Για να μην ξεχνάτε ποτέ!

    Δεν είναι λίγες οι φορές που ξεχνάμε κάτι όπως ένα προγραμματισμένο ραντεβού, που αφήσαμε τα κλειδιά μας, την διεύθυνση μας ή τον αριθμό του τηλεφώνου μας. Έρευνες έχουν δείξει ότι η διατροφή φαίνεται να σχετίζεται με τη μνήμη. Υπάρχουν τροφές οι οποίες ενισχύουν...

Διαβάστε Περισσότερα

γκάλερι

Επικοινωνία

Κάντε μια ερώτηση ή κλείστε ραντεβού παρακάτω.

(+357) 22 454 663

 

(+357) 22 493 869

 

Οδός Κυριακού Μάτση 11, Nikis Center 1ος όροφος 1082, Λευκωσία - Κύπρος

 

talk@alexiapotamitou.com