Η Aγαπημένη Theonela ξαναχτυπά
Αριθμός μερίδων
#
Υλικά
-
400 γρ φουντούκια χωρίς φλούδα (προτιμήστε φρέσκα, ψήστε τα και ξεφλουδίσετε τα)
-
4 Κ σιρόπι αγαύης
-
1 Κ υγρή βανίλια
-
150 γρ σοκολάτα υγείας 80%
-
1/2 κ αλάτι
-
3 Κ λάδι απο φυστικοβούτυρο
-
125 μλ γάλα βρώμης και λίγο παραπάνω
Εκτέλεση
- Είναι σημαντικό να πάρετε καλής ποιότητας φρέσκα φουντούκια. Να τα ψήσετε στο φούρνο για 30 λεπτά περίπου στους 180 και μετά να τα τοποθετήσετε σε μια λαδόκολλα και να τα τρίψετε μεταξύ τους.
- Έτσι θα ξεφλουδίσουν εύκολα και γρήγορα.
- Τα υπόλοιπα γίνονται τσακ μπαμ!
- Λιώνετε τη σοκολάτα.
- Χτυπάτε καλά τα φουντούκια στο μπλέντερ και έπειτα βάζετε όλα τα υπόλοιπα υλικά και τα χτυπάτε καλά μέχρι να γίνει ένα λείο και απαλό μείγμα! Ίσως χρειαστεί να προσθέσετε ακόμα λίγο γάλα ανάλογα με το τι σοκολάτα χρησιμοποιήσατε.
- Δοκίμαστε και προσθέστε γάλα ή νερό αν χρειάζεται.
εξερευνήστε άλλες συνταγές
Επικοινωνήστε μαζί μας
Κάντε μια ερώτηση ή κλείστε ραντεβού πιο κάτω.