Κοτόπουλο τυλιγμένο για το σχολείο
Αριθμός μερίδων
#
Υλικά
- 200 γρ κοτόπουλο βραστό ή στο τηγάνι με 1 Κ ελαιόλαδο
- 1 Κ γιαούρτι
- 1 κ Dijon mustard
- 1 μέτρια σε μέγεθος πίττα λιβανέζικη
- 20 γρ σπανάκι
- 1 μικρή ντομάτα σε λεπτές φέτες
- 1 μικρό καρότο ψιλοκομμένο
Εκτέλεση
1. Ψήστε το κοτόπουλο όπως προτιμάτε και κόψτε το πολύ λεπτές φέτες.
2. Αναμείξτε το κοτόπουλο με το γιαούρτι και τη μουστάρδα και βάλτε στο ψυγείο.
3. Την επόμενη μέρα βάζετε το κοτόπουλο στην πίτα και βάζετε τα λαχανικά από πάνω.
4. Κλείνετε την πίτα προσεκτικά και κόβετε στη μέση.
5. Το βάζετε σε ένα μπολάκι για να μεταφερθεί στο σχολείο η σε ένα όμορφο χάρτινο σακουλάκι που δένετε με σπάγκο.
εξερευνήστε άλλες συνταγές
Επικοινωνήστε μαζί μας
Κάντε μια ερώτηση ή κλείστε ραντεβού πιο κάτω.