ΓΡΗΓΟΡΗ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΗ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΡΕΒΙΘΙΑ

Δεν προλαβαίνεις να μαγειρέψεις, αλλά δεν θες να πάρεις κάτι απ’ έξω? Με τη ζέστη που κάνει έξω δεν θες να μπεις στην κουζίνα για πολύ μαγείρεμα? Δοκίμασε τη γρήγορη, καλοκαιρινή σαλάτα με ρεβίθια και θα με θυμηθείς. Εύκολη, γρήγορη και απλή αλλά πλήρης σε θρεπτικά συστατικά!

Number of portions

1 Μερίδα

Ingredients

  • 1 φλ. ρεβίθια βρασμένα και στραγγισμένα

  • 2 μικρά παξιμάδια-ντακάκια κρίθινα θρυμματισμένα

  • 50 γρ γαρίδες προ βρασμένες μεσαίο μέγεθος

  • ½ αβοκάντο

  • 2 κουταλιές σούπας ηλιόσπορο

  • 1 κόκκινη πιπεριά

  • 1 κίτρινη πιπεριά

  • 1 πορτοκαλί πιπεριά

  • 15 μικρά τοματίνια

  • 2 αγγουράκια

  • 1 κρεμμυδάκι φρέσκο

  • ½μάτσα μαρούλι

  • 1 κουταλάκι γλυκού κύμινο

  • 1 κουταλάκι γλυκού κάρυ ή κουρκουμά

  • Αλάτι

  • 2 κ.σ. ντρέσινγκ ταχίνι

 
 

ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΝΤΡΕΣΙΝΓΚ

  • ½ φλ. ταχίνι

  • 3 κουταλιές σούπας νερό

  • Χυμό από 1 λεμόνι

  • Αλάτι

  • Πάπρικα

 
 

ΓΙΑ ΤΟ ΝΤΡΕΣΙΝΓΚ

Στο μπλέντερ ανακατεύετε όλα τα υλικά. Ίσως χρειαστεί να προσθέσετε νερό για να είναι πιο ρευστή η υφή του.

 
 

Instructions

Αφού βράσετε τα ρεβίθια και τις γαρίδες αναμιγνύετε σε μπολ. Θρυμματίζετε τα παξιμάδια. Αφού κόψετε τα λαχανικά τα προσθέτετε και αυτά στο μπολ.

Τέλος ρίχνετε τα μπαχαρικά και το ντρέσινγκ.

 
 
 
 

Contact US

Ask a question or book an appointment below.

(+357) 22 454 663

 

11, Kyriakou Matsi Street Nikis Center 1st Floor 1082, Nicosia- Cyprus