Αλεξία Ποταμίτου
Κλινική διαιτολόγος / διατροφολόγος BS, MS (ΗΠΑ)Μετεκπαίδευση στην Αμερική σε Γαστρεντερικά προβλήματα και παχυσαρκία
Εργάστηκε σε ιδιωτικό νοσοκομείο στην Αμερική για ένα χρόνο όπου εξάσκησε τη κλινική διαιτολογία (Φοίνιξ, Αριζόνα)
Βοηθός διδασκαλίας μαθημάτων διαιτολογίας – Πανεπιστήμιο SIU 2002 – 2003
Μέλος του Αμερικανικού Συνδέσμου Διαιτολόγων – ADA – 12η συνεχής θητεία
Μέλος του Συνδέσμου Διαιτολόγων Κύπρου – 12η συνεχής θητεία
Μέλος του Ευρωπαϊκού Συνδέσμου Διαιτολογίας (ESPEN)
Συγγραφέας του βιβλίου «Τώρα τρώμε χωρίς ενοχές» έκδοση του 2012
Συγγραφέας του βιβλίου «Οι Διατροφικές Ιστορίες της Αλεξίας » έκδοση του 2018
Συμμετοχή σε ερευνητικές εργασίες στη διαιτολογία δημοσιευμένες σε ξένα και ελληνικά περιοδικά
Project “Get Strong” 2001 – Anorexia Nervosa in College Girls 2003
Δημοσιευμένο άρθρο “Foods that fight cancer: fruits and vegetables could save your life”- Cyprus Medical Journal 2000
Ερευνητική εργασία «Η δυσανεξία στη λακτόζη στην Κύπρο» – δημοσιεύτηκε στο American Journal of the Dietetic Association, 2005
Ερευνητική εργασία «Helicobacter Pylori in Cyprus», Helicobacter 2011, vol 16
Θεματικά ημερολόγια φαγητού – περιοδικά Life και Τηλεώρες
Άρθρα στον ημερήσιο τύπο για θέματα υγείας
Συμμετοχή σε προγράμματα ραδιοφώνου και τηλεόρασης για θέματα υγείας
Εβδομαδιαίες εμφανίσεις στο τηλεοπτικό κανάλι MEGAONE 2016-2017
Συμμετοχή στο καλοκαιρινό εργαστήρι MANADOOB ″Αυτοεκτίμηση & Δεξιότητες Ζωής” – για παιδιά 7-12 Ετών 2016
Συμμετοχή στο στο παιδικό εργαστήρι ″Τρώω, Xορεύω, Aποφασίζω 2018″
Ομιλίες σε σχολεία για θέματα διατροφής
Menu Εστιατορίου Elma & Fred Green Menu May 2018
Μπλογκ: alexiapotamitou.com
Υπηρεσίες
- Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου Ι, ΙΙ, Κύησης
- Νοσογόνος Παχυσαρκία, Βαριατρικά περιστατικά
- Καρδιαγγειακά Νοσήματα
- Εγκεφαλικά
- Υπερλιπιδαιμίες
- Φλεγμονώδεις Νόσοι εντέρου- Ελκώδης κολίτιδα Νόσος του Chrohn’s
- Κοιλιοκάκη
- Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
- Δυσκοιλιότητα
- Αλλεργίες
- Νευρογενής Ανορεξία
- Νευρογενής Βουλιμία
- Αδηφαγική Διαταραχή
- Υποθρεψία
- Καρκίνοι
- Οστεοπόρωση
- Αυτοάνοσα νοσήματα
- Υποθυρεοειδισμός
- Παχυσαρκία ενηλίκων
- Παιδική Παχυσαρκία
- Αθλητές
- Χορτοφαγία
- Νηστεία
- Δυσανεξία τροφών
- Eισαγωγή στερεών τροφών σε βρέφη
- Aπογαλακτισμός
- Aλλεργίες
- Fodmap
Συνταγές
άρθρα
Παντζάρια: ένας πολύτιμος σύμμαχος της υγείας μας!
Τα παντζάρια λέγονται και κοκκινογούλια και ανήκουν στην ομάδα των λαχανικών. Περίπου 100 γρ βρασμένων παντζαριών περιέχουν 44 θερμίδες, με 1,8 γρ πρωτεΐνη, 9,9 γρ υδατάνθρακες, 2,5 γρ φυτικές ίνες και 0 γρ λιπαρά. Μικροθρεπτικά, τα παντζάρια είναι πηγή...
Φρούτα του Χειμώνα
Καθώς περιμένουμε το χειμώνα σιγά σιγά, ας δούμε τα φρούτα που είναι διαθέσιμα στην αγορά αυτή την εποχή και τη διατροφική τους αξία Πορτοκάλια : Σίγουρα όλοι γνωρίζετε ότι είναι πλούσια σε βιταμίνη C που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, ειδικά τους...
Τα ψάρια και η σημαντικότητα τους στη διατροφή μας.
( Γράφει η Δήμητρα Δημητρίου, συνεργάτης Διατροφολόγος/Διαιτολόγος) Τα ψάρια αποτελούν μία από τις σημαντικότερες τροφές με μεγάλη διατροφική αξία. Καθώς τα τελευταία 4 χρόνια της ζωής μου τα πέρασα σε γνωστό νησί του Αιγαίου, με πεθερό ερασιτέχνη ψαρά,...
Βιταμίνη D – Ιώσεις του αναπνευστικού και σωστή δοσολογία!
Η βιταμίνη D είναι ένας πολύτιμος σύμμαχος υγείας για όλες τις ηλικίες. Παρότι είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία το οργανισμού, παραδόξως λίγες τροφές περιέχουν αρκετή βιταμίνη D, εκτός και αν έχει προστεθεί τεχνητά σε αυτές.Αυτό συμβαίνει επειδή...
ΦΥΣΙΚΗ ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΤΟΥ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ
Στην περίοδο που διανύουμε, ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα είναι πιο απαραίτητο από ποτέ. Ας δούμε λοιπόν τι μπορούμε να κάνουμε για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας. 1. Ενισχύστε το ανοσοποιητικό με φυτικές ίνες Η κατανάλωση φυτικών ινών συμβάλλει...
Ένταξη της κας Δήμητρας Δημητρίου στην ομάδα Διαιτολόγων -Διατροφολόγων της Αλεξίας
Καλωσορίζουμε την κα Δήμητρα Δημητρίου στην ομάδα Διαιτολόγων-Διατροφολόγων του Κέντρου μας. Η Δήμητρα είναι Διαιτολόγος /Διατροφολόγος, απόφοιτος Χαροκοπείου και κάτοχος μεταπτυχιακού με τίτλο Διατροφή & Δημόσια Υγεία. Από το 2007 που ολοκλήρωσε τις...
γκάλερι
Επικοινωνία
Κάντε μια ερώτηση ή κλείστε ραντεβού παρακάτω.