Αλεξία Ποταμίτου
Κλινική διαιτολόγος / διατροφολόγος BS, MS (ΗΠΑ)Μετεκπαίδευση στην Αμερική σε Γαστρεντερικά προβλήματα και παχυσαρκία
Εργάστηκε σε ιδιωτικό νοσοκομείο στην Αμερική για ένα χρόνο όπου εξάσκησε τη κλινική διαιτολογία (Φοίνιξ, Αριζόνα)
Βοηθός διδασκαλίας μαθημάτων διαιτολογίας – Πανεπιστήμιο SIU 2002 – 2003
Μέλος του Αμερικανικού Συνδέσμου Διαιτολόγων – ADA – 12η συνεχής θητεία
Μέλος του Συνδέσμου Διαιτολόγων Κύπρου – 12η συνεχής θητεία
Μέλος του Ευρωπαϊκού Συνδέσμου Διαιτολογίας (ESPEN)
Συγγραφέας του βιβλίου «Τώρα τρώμε χωρίς ενοχές» έκδοση του 2012
Συγγραφέας του βιβλίου «Οι Διατροφικές Ιστορίες της Αλεξίας » έκδοση του 2018
Συμμετοχή σε ερευνητικές εργασίες στη διαιτολογία δημοσιευμένες σε ξένα και ελληνικά περιοδικά
Project “Get Strong” 2001 – Anorexia Nervosa in College Girls 2003
Δημοσιευμένο άρθρο “Foods that fight cancer: fruits and vegetables could save your life”- Cyprus Medical Journal 2000
Ερευνητική εργασία «Η δυσανεξία στη λακτόζη στην Κύπρο» – δημοσιεύτηκε στο American Journal of the Dietetic Association, 2005
Ερευνητική εργασία «Helicobacter Pylori in Cyprus», Helicobacter 2011, vol 16
Θεματικά ημερολόγια φαγητού – περιοδικά Life και Τηλεώρες
Άρθρα στον ημερήσιο τύπο για θέματα υγείας
Συμμετοχή σε προγράμματα ραδιοφώνου και τηλεόρασης για θέματα υγείας
Εβδομαδιαίες εμφανίσεις στο τηλεοπτικό κανάλι MEGAONE 2016-2017
Συμμετοχή στο καλοκαιρινό εργαστήρι MANADOOB ″Αυτοεκτίμηση & Δεξιότητες Ζωής” – για παιδιά 7-12 Ετών 2016
Συμμετοχή στο στο παιδικό εργαστήρι ″Τρώω, Xορεύω, Aποφασίζω 2018″
Ομιλίες σε σχολεία για θέματα διατροφής
Menu Εστιατορίου Elma & Fred Green Menu May 2018
Μπλογκ: alexiapotamitou.com
Υπηρεσίες
- Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου Ι, ΙΙ, Κύησης
- Νοσογόνος Παχυσαρκία, Βαριατρικά περιστατικά
- Καρδιαγγειακά Νοσήματα
- Εγκεφαλικά
- Υπερλιπιδαιμίες
- Φλεγμονώδεις Νόσοι εντέρου- Ελκώδης κολίτιδα Νόσος του Chrohn’s
- Κοιλιοκάκη
- Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
- Δυσκοιλιότητα
- Αλλεργίες
- Νευρογενής Ανορεξία
- Νευρογενής Βουλιμία
- Αδηφαγική Διαταραχή
- Υποθρεψία
- Καρκίνοι
- Οστεοπόρωση
- Αυτοάνοσα νοσήματα
- Υποθυρεοειδισμός
- Παχυσαρκία ενηλίκων
- Παιδική Παχυσαρκία
- Αθλητές
- Χορτοφαγία
- Νηστεία
- Δυσανεξία τροφών
- Eισαγωγή στερεών τροφών σε βρέφη
- Aπογαλακτισμός
- Aλλεργίες
- Fodmap
Συνταγές
άρθρα
10 τροφές που επιβραδύνουν τη γήρανση
Oι ρυτίδες και η χαλάρωση του δέρματος πρωτοεμφανίζονται από την ηλικία των 30 ετών, όταν η παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης σταδιακά μειώνεται – γεγονός φυσιολογικό με το πέρασμα του χρόνου. Την όλη κατάσταση επιβαρύνει η αλόγιστη έκθεση στον ήλιο, το...
Πώς μπορείτε να εντάξετε τη διατροφική μαγιά στη διατροφή σας!
Η τροφή είναι γεύση, χαρά, θύμησες, ενέργεια και θρέψη, οπότε είναι σημαντικό κάθε τι που φτιάχνουμε, κάθε τι που καταναλώνουμε να μας ευχαριστεί. Η διατροφική μαγιά είναι κατά τη γνώμη μου ένα σημαντικό και γευστικό συστατικό που έχει θέση στη διατροφή...
Χοληστερίνη και Διατροφή
Η αυξημένη χοληστερίνη (ή χοληστερόλη) στο αίμα αποτελεί ένα από τα συχνότερα ιατρικά προβλήματα στη σύγχρονη εποχή, με τις υψηλές τιμές της να αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα.Πρέπει να σημειωθεί ότι οι περισσότεροι θάνατοι σε...
Υγιεινή διατροφή και σχολείο
Τα σχολεία άνοιξαν και οι μανούλες ανησυχούν για τη διατροφή των παιδιών τους τις ώρες που είναι στο σχολείο. Στις ευαίσθητες ηλικίες των έξι, επτά, οκτώ χρόνων, αλλά και σε μεγαλύτερα παιδιά, που βρίσκονται στην ανάπτυξη, η διατροφή τους έχει πρωταρχικό...
Πώς σχετίζεται η στοματική υγεία με τη διατροφή;
Η στοματική μας υγιεινή είναι ένα ζήτημα υγείας που συχνά παραμελούμε. Στην καθημερινότητα σου, ίσως να μην έχεις σκεφτεί ότι η διατροφή μπορεί να επηρεάσει την στοματική υγιεινή σου ή και το αντίθετο. Έχεις αναρωτηθεί ποτέ αν η διατροφή μπορεί να σε...
Vegan bowls: Πώς θα φτιάξεις λαχταριστές πολυσαλάτες υψηλής πρωτεΐνης
Οι νηστίσιμες πολυσαλάτες υψηλής πρωτεΐνης αποτελούν μία πολύ καλή εναλλακτική επιλογή για όσους θέλουν να απολαμβάνουν ποικιλία στη διατροφή τους αλλά και για όσους θέλουν να αυξήσουν την πρωτεΐνη στα γεύματα τους χωρίς την προσθήκη κρεατικών ή...
γκάλερι
Επικοινωνία
Κάντε μια ερώτηση ή κλείστε ραντεβού παρακάτω.